【灘高受験】モチベーションはあるけれど、集中力が続きません。

【灘高受験】モチベーションはあるけれど、集中力が続きません。

こんにちは、以前中1で灘に行きたいと相談させていただいたものです。ご返信ありがとうございました！大変役立ちました‼️

︎今回の質問なのですが勉強時間が伸びません(三時間ほど)

モチベーションはありまのですが勉強をする習慣がなく、集中力がありません。どれくらいの時間また、どれくらいの頻度で休憩すればよいのか教えて頂きたいです。

集中力を低下させる原因は？

時間がかかりそうな数学の問題に取り組んでみてはいかがでしょうか（高校への数学月刊号の高数オリンピックや学力コンテストなど）。灘高入試の場合、数学は2時間近く集中力を保つ必要があるため、良い練習になると思います。

集中力を低下させる原因が他にある場合、それらを取り除くと良いです。

スマホや遊び道具は目に見えないところに隠してください。私は高校生のとき、携帯電話は電源OFFにしていました。

関連動画

以下の動画にお便りいただきました。